Information, Kul

Första fotot efter semestern

Snart tillbaka hemma i Sverige! Nu mellanlandning i Marseille efter drygt 2 veckor på Korsika. Passar på att sträcka ut och röra på kroppen. Finns inget bättre än yoga för detta. Ser fram emot att se både nya och bekanta ansikten på mattan snart!! Tweet

Information, Kul, Vackert

GLAD SOMMAR!

Från och med imorgon tar ‪#‎jannasyoga‬ semester och är borta från all social media fram till 7:e augusti. Kan nås via mail; jannawellander@gmail.com samt på telefon. Nummer finns på hemsidan (jannasyoga.se). Höstkurserna startar v.35 och sista anmälningsdag är en vecka innan kursstartsdagen. Mer info finns också på hemsidan. Jag ser fram emot att träffa er… Läs mer GLAD SOMMAR!

Kul, Tankar

Julbak

Glad 3:e advent! (Redan!!) Kanelbullar med saffran fast utan kanel – saffransbullar? Idag ska det njutas. Mums!! Först, promenad i solskenet med dagboken utifall jag får lite tid att sitta på en bänk att skriva… Tweet

Information, Inspiration, Kul

Albin’s Lunch Boost for Green December Yum’s Christmas Calender

ALBIN’S LUNCH BOOST https://www.facebook.com/GreenDecemberYum/videos/1042759069079272/ So, this turned out to be a real project. We wanted to do a stop motion film but couldn’t get the right format so I filmed my computer. :) Finally, it is ready! This is my husband’s recipe and it is usually he who makes the juices In this family so he… Läs mer Albin’s Lunch Boost for Green December Yum’s Christmas Calender

Information, Inspiration, Kul

Green December Yum

Under december månad gästar jag i Green December Yums julkalender. Varje dag från den 1:a till den 24:e december läggs det ut en smoothie/juice för att vi under denna vintermånad ska få i oss extra mycket vitaminer, mineraler och andra godsaker. Det blir en energiboost och denna sida inspirerar med recept och motivation. Jannasyoga kommer… Läs mer Green December Yum

Information, Kul

Are you honouring your heart’s desire? – Workshop nu på lördag 28 nov

28 NOVEMBER 2015 9:30-12:30 Are You Honouring Your Heart’s Desire? How does your upper body support you and how do you support your upper body? – FOKUS på teknik i yogapositioner som engagerar överkroppen, speciellt våra axlar. En tre timmar lång workshop där vi arbetar igenom hela kroppen med extra fokus på axlar, överarmar, bröstkorg,… Läs mer Are you honouring your heart’s desire? – Workshop nu på lördag 28 nov