Flöden, Inspiration, Kul, Tankar

Experiment

Kände mig extra kreativ idag så jag har experimenterat med musik, bild och filmtempo. Yogaflöde för att bygga upp styrka i axlar och core samt djup stretch i höftböjarna. Bygger upp för att kunna göra kunna göra Hanumanasana (spagat) i Pincha Mayurasana. Första steget: Hålla balansen i Pincha Mayurasana. Andra steget: Trilla över när jag… Läs mer Experiment